임신 9주차 운동 후 복통과 설사, 유산 증상인가요?
김OO • 2025.09.14
9주차인데 마냐게 에어로빅이나 복부운동,윗몸일으키기같은 운동을 했는데 배가 아파서 화장실에 갔는데 설사를 해도 배가 살짝씩 이프고 몸이 더운 느낌이 나면 유산 확률이 올라간건가요? 그리고 유샌 증상중에서도 설사 이런게 있나요? 유산 증상들이랑 가능성 좀 알려주세요
임신
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.09.14error
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임신 9주차에 운동 후 복통과 설사로 걱정이 되시는 상황이 이해됩니다.
임신 중 설사와 복통이 반드시 유산을 의미하지는 않습니다. 이러한 증상은 호르몬 변화, 식단 변화, 스트레스, 운동으로 인한 자극 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.
일반적인 유산의 주요 증상은:
- 심한 복통과 함께 출혈이 있는 경우
- 기초체온이 갑자기 떨어지는 경우
- 이전에 있던 입덧 증상이 갑자기 사라지는 경우
자연 유산의 약 80%는 임신 12주 이내에 발생하므로 임신 초기에는 주의가 필요합니다. 하지만 설사만으로 유산을 판단하기는 어렵습니다.
임신 중에는 격렬한 복부 운동이나 윗몸일으키기 같은 운동은 자제하는 것이 좋습니다. 대신 걷기나 수영과 같은 적절한 강도의 운동이 권장됩니다.
현재 출혈이 없고 복통이 심하지 않다면 충분한 휴식을 취하며 상태를 지켜보시고, 증상이 악화되거나 출혈이 있다면 즉시 산부인과를 방문하시는 것이 좋습니다.
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