갑작스러운 증상으로 인한 몸살, 어떻게 대처해야 할까요?

갑자기 오늘 아침부터 몸살기운같은 쎄한 느낌이 들더니 점점 시간이 갈 수록 오한, 기침(토할 것 같은 기침), 인후통, 근육통, 체력저하(움직이는 게 너무 힘이듦 / 몸이 무거움), 두통, 콧물 증상이 있는데 기침약(무슨약인지 까먹음), 2시간전에 판피린알약 먹었는데도 기침만 약간 줄어들고 다른 증상은 다 똑같아요… 내일 일도 가야하는데 어떻게 해야하나요… 열은 없어요