눈이 아파요

익명 • 2022.11.26

전 핸드폰을 하루에 6시간씩은 기본으로 보는데요. 그럴때마다 눈이 아프고 지끈거립니다. 그래서 저는 매일 눈알 굴리는 눈운동을 하는데 어느날은 눈운동을 하고 나서 더 아파지고 눈을 굴릴때마다 누군가가 세게 짓누르는 느낌이 드는데 무슨 증상같은건가요? 핸드폰 사용 시간때문에 생긴걸까요?

안과

안과 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2022.11.26

안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

컴퓨터나 전자기기 등을 장시간 하게 되면 신체에 다양한 증상이 나타날 수 있어요. 근육통, 두통, 어지러움, 안구건조증, 시력 저하 등 다양한 증상이 나타날 수 있고 충분한 휴식을 통해 눈의 피로도가 감소하게 되면 증상이 어느 정도 호전이 되게 되어요. 따라서 휴대폰 사용을 줄이거나 전자기기를 사용하더라도 눈에 충분한 휴식을 주는 것이 중요해요,
만약, 해당 증상이 이러한 개선에도 호전되지 않는다면 가까운 안과에 내원하셔서 의사의 진료를 받아보시는 걸 권유드릴게요.

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감사합니다. 🙂

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