운동 후 눈이 부셔서 어지러운데, 안경을 쓰던데도 괜찮았는데 왜 그럴까요?

이OO • 2024.10.21

안녕하세요. 이번 여름부터 운동을 하고 나면 눈이 부신다고 해야할까요? 약간 시야가 어두워지고 약간 어지러운 느낌이 듭니다.실내에 있어도 가끔식 그럴때가 있어요. 어머니가 태생적으로 눈부심이 조금 있긴 하십니다. 작년까지는 안경을 쓰고 운동해도 문제가 없었는데 왜 그러는지 궁금합니다.

안과
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안과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.11.14

    안녕하세요. 운동 후 눈이 부시고 어지러운 증상이 나타나는 것은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 몇 가지 가능성을 고려해볼 수 있습니다. 먼저, 운동 중에 땀을 많이 흘리게 되면 탈수 상태가 될 수 있고, 이로 인해 체내 수분이 부족해져 어지러움과 시야 변화가 생길 수 있습니다. 따라서 운동 중에는 충분한 수분 섭취가 필요합니다. 또한, 운동 전후로 충분한 영양 섭취가 이루어지지 않으면 저혈당 상태가 될 수 있고, 이는 어지러움을 유발할 수 있습니다. 운동 중 혈압이 급격히 변할 수도 있는데, 이러한 혈압 변화 역시 어지러움을 느끼게 할 수 있습니다. 어머니께서 태생적으로 눈부심에 민감하셨다고 하시니, 유전적인 요인도 고려해볼 수 있습니다. 실내 조명이나 햇빛에 대한 민감도가 증가했을 수 있고, 이는 눈부심 민감성과 관련이 있을 수 있습니다. 마지막으로, 안경을 착용하고도 증상이 나타난다면 시력 변화가 있을 수 있습니다. 안과 검진을 받아보시는 것이 좋습니다. 안구건조증이나 난시와 같은 다른 안과적 문제도 눈부심의 원인이 될 수 있으므로, 불편감이 심하다면 안과에 내원해보시길 권유드립니다. 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하시기를 권장드립니다. 건강에 유의하시기 바랍니다.

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