감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.20
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  감기에서 회복 중이었는데 갑자기 증상이 악화되어 많이 불편하실 것 같습니다.

  감기가 거의 나았다가 다시 증상이 심해지는 경우는 몇 가지 이유가 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 완전히 회복되지 않은 상태에서 면역력이 저하되어 증상이 재발하는 것입니다. 특히 충분한 휴식을 취하지 못했거나, 과로, 스트레스, 수면 부족 등이 있었다면 이런 현상이 더 쉽게 나타날 수 있습니다.

  또한 감기 후 자율신경계가 일시적으로 불안정해지면서 체온 조절 기능에 문제가 생겨 오한이 심하게 느껴질 수 있습니다. 이런 경우 실제 체온은 정상이더라도 몸이 춥게 느껴지고 불편함이 있을 수 있습니다.

  두통과 눈 통증은 부비동염이나 비염 등 상기도 감염의 합병증으로 나타날 수도 있습니다. 코 막힘이 지속되면 부비동(코 주변 공간)에 압력이 생겨 두통과 눈 주변 통증을 유발할 수 있기 때문입니다.

  현재 상태에서는 충분한 휴식과 수분 섭취가 중요합니다. 미지근한 물을 자주 마시고, 영양가 있는 음식을 섭취하여 면역력을 높이는 것이 도움이 됩니다. 증상이 계속 심해지거나 1주일 이상 지속된다면 다시 병원을 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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