자연단유 후유증 인가요?

강OO • 2022.11.09

안녕하세요 자연단유를 하고 있고 모유양도 많이 줄었는데 속이 매스껍고 소화도 안되고 우울감이 있어요 인터넷에 찾아보니깐 단유를 하게되면 호로몬 변화가 있다던데 제 증상이 단유 후유증 인가요? 맞다면 어떻게 치료? 극복 가능할까요?

산부인과
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산부인과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.11.09

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    수유를 중단할 경우 모체가 겪는 호르몬 변화로 인한 증상으로 우울감, 구역감, 두통 등의 증상이 나타날 수 있다고 알려져 있어요.

    육아와 가사노동 등 정신적 고독감으로 인해 우울감이 생길 수 있으므로 상황이 허락한다면 적극적으로 인간관계 활동량을 늘리고, 요가, 수영, 걷기 등 주기적인 운동, 양질의 단백질, 칼슘 등 균형잡힌 식사 등을 하시면 시간이 지남에 따라 자연스레 호전될 수 있을 것으로 보여요.
    물론 증상에 따른 약물 처방도 도움이 될 수 있으므로 메스꺼움과 소화불량이 지속된다면 소화기내과 등의 진료를 받아보실 수 있어요.

    무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
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