안녕하세요. 평소 배에서 자주 소리가 나는데 원인을 모르겠습니다. 평소 가끔 배부를 정도로 먹기는 하는데 소화는 잘 되고 과민성대장증후군 같은 질환도 없습니다. 배가 고프지도 않고 아프지도 않은데 왼쪽 옆구리 (살짝 위쪽)에서 약간 방귀소리같은 소리가 납니다. 잦은 빈도는 아니지만 조용한 공간에서 좀 크게 울리다 보니 민망하고 다음주에 중요한 시험이 있는데 소리가 날까봐 걱정이네요. 시험당일날 임시방편으로라도 해결할 수 있는 방법이 없을까요? 가스가 차서 그런거라면 가스제거제를 복용하는것도 도움이 될까요?
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 배에서 나는 소리는 공복에 공기가 소장으로 넘어가는 경우에 발생해요. 소리가 전혀 안나게 하는 방법이나 약은 없으며, 단 음식에 따라 본인에게 안맞는 음식을 먹으면 소리가 더 날 수 있기 때문에 평소 소화가 잘되는 음식을 섭취해주세요. 또한 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등 장에서 가스를 많이 만들수 있는 음식을 피해주세요. 스트레스나, 극도로 긴장을 하게되는 경우 위장관 기능이 떨어져 소화불량이 생길 수 있어요. 소화가 잘 안되 장에서 가스를 만들어 내게 되고 이로 인해 배에서 소리가 나거나 트림, 방귀등이 평소보다 많이 발생할 수 있어요. 소화불량이 있다 생각되신다면 약국에서 소화에 관련된 약을 구매해 복용해 볼 수 있어요. 중요한 시험이 있다면 수 일 전부터 위장약을 복용하며 컨디션 조절을 해보시길 권유드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
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