밤에만 열감과 오한이 느껴지는 이유는?

배OO • 2025.11.06

밤만 되면 열이 오르는 느낌이 나고 오한이 드는 거 같아요. 약한 몸살처럼요. 근데 체온계로 온도 확인하면 정상인데 몸은 뜨거워요. 낮에는 멀쩡한데 밤만되면 이래요. 몸에 힘도 빠지구요 왜이러는 걸까요?

발열몸살

감기/몸살 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI

2025.11.06

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

밤에만 열감과 오한이 느껴지는 증상은 면역 체계의 일일 리듬과 관련이 있을 가능성이 높습니다.

인체의 면역 활동은 낮보다 밤과 새벽에 더 활발하게 이루어지는 특성이 있어요. 이 과정에서 염증 반응이 심해져 체온계로 측정했을 때는 정상이더라도 열감이나 오한을 느낄 수 있습니다.

또한 수면 호르몬인 멜라토닌도 염증 매개 물질을 활성화시켜 열감이나 통증을 악화시킬 수 있어요. 이런 이유로 낮에는 멀쩡하다가 밤에만 증상이 나타날 수 있습니다.

몸에 힘이 빠지는 증상은 면역 체계가 활발히 작동하면서 에너지를 소모하기 때문에 나타날 수 있는 현상입니다.

하지만 이런 증상이 지속되거나 악화된다면, 다른 건강 문제가 있을 수 있으니 의료 전문가의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 체온이 38도 이상으로 오르는 발열이 48시간 이상 지속된다면 병원 진료가 필요합니다.

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감기/몸살 관련 질문

몸에서 열감을 느껴요, 이유가 뭘까요?
열은 정상이고 오한도 없는데 몸에서 열감이 느껴져요 특히 다리쪽이요 ㅠㅜ 이유가 뭘까요
가정의학과
2024.10.01
밤마다 열이 나요
며칠 전부터 밤마다 온 몸에 열감이 느껴지면서 볼도 빨갛고 오한이 있어요 또 오늘은 머리도 아프네요 원인이 무엇일지 궁금합니다. 만약 병원을 간다면 어떤 병원에 가야할까요?
감기/몸살
두통
발열
2023.02.06
어지러움과 열감이 느껴지는 이유
며칠 전부터 머리가 어지럽고 열감이 느껴지는데 열이 막 나진 않고 최고로 올라간게 37.5도 정도 였고 약을 먹은 뒤로 며칠은 또 열이 안 나고 어지러움만 지속되네요. 며칠 째 어지러운 느낌이 계속 들고 목뒤랑 팔쪽에 조금씩 열이 오르는 느낌?도 같이 느껴지네요. 감기약을 먹어도 딱히 어지럼이 나아지지 않아서 왜 이런 증상이 나타나는지 궁금합니다. 목뒤랑 팔쪽 약간 근육통이랑 어지러움, 열감 이외에 증상은 나타나지는 않고 저번주에 방광염 증상이 있어서 약 챙겨 먹고 있는 것 이외에 딱히 짐작 가는 곳은 없는 것 같아요. 왜 이런 증상이 나타나는 걸까요?
통증
근육통
두통
+1
2023.08.13

밤에만 열감과 오한이 느껴지는 이유는?