Pms로인란 정신적스트레스는 어느과를 가야합니까 살인충동을 심하게 느끼고 참느라고 눈도 실핏줄이터지고 어지럽고 토할거같고 속이 울렁거려요. 생리 2주전부터 그래요. 자세히는 설명할 수 없고 출퇴근시간에 심합니다. 인파속에 있는게아닌 회사나 집에있을땐 전혀 그렇지않고 어지럼이나 울렁거림도 없어요. 자궁이 없어지면 pms도 없어지나요? 생리전증후군 증상이 너무심합니다. 생리시작하고부터 생리끝난1주동안은 정신적으로 아주 좋아요. 항상 그렇지 않습니다. 살인충동이 일어나는 시점이 언제나 생리2주전쯤이고 2주전부터 증상이 일어나는 편입니다. 의식하고있는게 아니라 생리준비기긴에 항상그래서 찾아보니 생리전증후군이라합니다.
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
말씀하신 월경전증후군은 월경 전에 반복적으로 발생하는 정서적, 행동적, 신체적 증상들을 특징으로 하는데요.
칼슘, 마그네슘, 비타민 B, E군의 보충, 비스테로이드성 소염진통제나 향정신성 약물, 배란 억제제 투여 등이 도움이 될 수 있다고 해요.
증상을 기록함으로써 자신에게 나타나는 증상이 월경전 증후군임을 확인하고 안심할 수 있으며, 스트레스를 스스로 조절하는 데도 도움이 되며 적절한 운동, 정제 탄수화물과 설탕 섭취 줄이기 등 생활습관 교정도 필요해요.
월경전증후군이 심하실 경우 정신건강의학과 진료를 권장드려요.
정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요.
너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 정신건강을 위해 상담을 받아보시길 권유드려요.
실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
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사춘기 시기가 되면 말도 안되는 상상도 되고 그러나요? 제가 불안장애도 있어서 불안하기도 하면서 말도 안되는 상상도 하고 그거에 불안해 하기도 하고 사춘기에는 그럴 수 있는거죠?
제가 원래 노발 풀발 크기가 큰 편이였거든요 노발 기준 6~7cm 풀발 기준 15.5c정도 였는데 제가 사춘기가 늦게 왔거든요.. 근데 풀발 길이는 똑같은데 노발 길이가 더 커졌어요 지금 한 8cm 정도 제가 불안장애가 있어서 이게 맞는건지 잘 모르겠어요 커졌다고 안좋을 건 없죠.. 죄송해요 크다고 자랑하는 건 아니에요..
17살 남자 성적인 것과 건강염려 불안장애 있음 야동을 자주보면 더 자극적인 걸 찾게되고 생각하기 싫은 성적인 장면도 자꾸 떠오를 수 있나요? 생각하기 싫은데 지금 사춘기도 와가지고 더 반대로 행동하려하고 요즘 예쁜 여자를 봐도 원래는 기분도 좋고 사귀는 상상하면 정말 좋았는데 요즘은 봐도 감흥도 없고 재미도 없고 진짜 어느 순간 갑자기 여자가 여자로 안보이고 그냥 친구로 밖에 안느껴져요 다시 돌아갈 수 있을까요?
