만성질환 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2022.10.02

  안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 당뇨의 적합한 기준이 아닌 진단 기준에 경계선이라면 평소 당뇨 예방을 위한 일상 생활 습관 관리를 꾸준히 해주시는 게 좋아요. 단 음식, 탄산음료, 튀김, 인스턴트, 짠 음식, 지방이 많은 육류 등은 피해주시고 불규칙한 식사나 음주와 흡연 역시 자제하는 것이 당뇨 예방에 도움이 되어요. 또한 규칙적인 식사와 운동으로 체중 관리도 필요하며 필요에 따라 오메가3, 오메가6 등 섭취하는 것이 도움이 될 수 있으나 개인의 기저질환에 따라서 정확한 복약 상담은 앱 내 의사의 진료를 통해 충분한 상담 및 복약 지도를 받아보시기를 추천드려요! 실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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