사후피임약 복용 후 운동 가능한가요?
장OO • 2024.12.06
사후피임약 먹고 바로 운동을 해도 되나요? 사후피임약 복용 30분 후 헬스나 수영 같은 운동을 해도 되는지 문의합니다
여성질환
사후피임약 먹고 바로 운동을 해도 되나요? 사후피임약 복용 30분 후 헬스나 수영 같은 운동을 해도 되는지 문의합니다
병원 가기 민망하다면?
사후피임약을 복용한 후에도 운동을 하시는 것은 일반적으로 문제가 되지 않습니다. 사후피임약 복용과 운동 사이에는 직접적인 관련성이 없기 때문에, 복용 후에도 헬스나 수영 같은 운동을 하셔도 됩니다. 다만, 사후피임약은 호르몬 변화를 일으킬 수 있어서, 개인에 따라 메스꺼움이나 피로감을 느낄 수 있는데, 이러한 증상이 나타난다면 운동을 잠시 미루고 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 복용 후 자신의 몸 상태를 잘 살펴보고, 무리가 가지 않는 범위 내에서 운동을 진행하시면 됩니다.
꼭 확인해주세요.