수면시 심박수 문의드립니다.

안녕하세요! 30대 남자이고 평소에 중성지방이 300대로 높고 오메가3 처방받아 먹기 시작했습니다. 당뇨, 혈압은 없고 역류성 식도염은 항상 달고다닙니다. 부끄럽지만 운동은 평소에 간단하게 15분정도 매일 꾸준히는 하는 편입니다. 식도염이 다시 생겨서 그런지 몰라도 얼마전부터 가슴쪽에 머가 걸리는 느낌하고 숨이 덜 들어간 느낌이 있어서 심장 초음파, 폐기능검사 결과 모두 이상은 없었습니다. 매년 위내시경을 하는데 위는 정상이고 깨끗합니다. 역류성 후두염까지 진단을 간혹 받습니다. 그후 건강 관리를 위해 스마트 워치를 착용했는데 평소에는 60~80이고, 걷을때는 100~120 입니다. 저녁에 가볍게 휴식하면서 컴퓨터를 할때에는 40~50대로 되고 잘때에는 계속 저심박 경고가 옵니다. 수면시 측정해보면 36-46(평균:38) 이 수치면 위험하지 않은지 궁금합니다! 정상은 평소 60이고 수면시에는 50-60이라고 나와있어 걱정됩니다