잇몸에좋은 비타민

임OO • 2022.09.19

30대인데 빈치아가있고 잇몸이 잘붓고 이가 흔들리기도하고 약먹음 괜찮다가도 갑자기 엄청 잇몸이아프고그런데 잇몸에좋은 영양제있을까요

치의학

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치의학 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2022.09.19
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 잇몸을 구성하는 부분의 소실을 막고 단단하게 해주는 기능을 위해 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 코엔자임Q10 등이 도움이 될 수 있다고 해요. 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 등 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으며, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하셔야 해요. 또한 영양제에 의존하기보다는 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상 운동 등 생활습관을 개선해주시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있을 것으로 보여요. 실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
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