복통 설사 후 변비

Question

추석 기간에 복통과 설사 동반하고 몸살 기운이 있었습니다. 증상은 사라졌는데 이후 변비 증상이 계속 되고 있습니다. 푸룬 주스를 마시고 화장실에 한번 성공했으니 이후 동일한 상황 입니다  소화는 잘 되는 느낌입니다.

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
  
복통을 동반한 설사와 전신통 증상은 완화되었지만 변비 증상으로 고민 되실 거 같아요.

변비를 완화하기 위한 방법으로
과일, 야채, 잡곡 등의 섬유소를 섭취하면 수분을 충분히 흡수시킬 수 있는데요
이는 대변을 부드럽게 만들고 대변의 양을 많게 하며 대장 통과 시간을 줄여 변비를 개선시켜요.
하루에 물을 1.5L 이상 마셔야 변이 단단하게 굳어지는 것을 방지할 수 있어요.
감, 담배, 술, 고추, 조미료, 커피 등의 섭취를 피해야 해요.

실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂

김택수 · Answer

안녕하세요, 트리니티내과의원의 김택수 의사 입니다.

먼저 익힌 야채나, 섬유질이 많이 함유되어 있는 현미밥을 꾸준히 드셔보시기 바랍니다.

이상헌 · Answer

안녕하세요, 함께크는소아청소년과의의 이상헌 의사 입니다.

환자분의 말씀으로 추측하건데 감염성 질환에 감염되어 수일간 증상이 있으셨고, 이후 회복중이신 상태로 보입니다. 이 경우 일시적인 소화기능 감소로 인해 변비 증상을 경험하실 수 있습니다. 푸룬 주스 등 장 활동을 촉진시키는 음식(베리류 과일)과 섬유질 섭취를 늘리시면 증상 호전이 있으실 것 같습니다. 환자분의 쾌유를 기원합니다.

김범수 · Answer

안녕하세요, 아이웰빙의원의 김범수 의사 입니다.
과민성 대장염일 수 있으니 심하면 비대면 처방 받으시고 자극적인 음식은 피하시고
스트레스 관리도 필요합니다.

복통 설사 후 변비

소화기질환 관련 4개의 답변

답변을 작성한 선생님에게 진료 예약하기

트리니티내과의원

답변을 작성한 선생님에게 진료 예약하기

포레온키즈소아청소년과의원

닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

답변을 작성한 선생님에게 진료 예약하기

아이웰빙의원

소화기질환 관련 질문

설사 없는 장염도 있나요?

내과

과민성대장증후군으로 인한 변비와 설사, 복통 해결법은?

내과

과민성대장증후군

설사

힐콘정 복용 후 바로 누워도 괜찮을까요?

내과