생리 중 덩어리의 정체와 원인은?

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  닥터나우 AI

  2026.01.13

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  생리 중 나오는 덩어리는 자궁 내막이 탈락되면서 혈액과 섞여 형성된 것입니다. 생리혈의 양이 많거나 배출 속도가 느려지면 자궁 안에서 혈액이 응고되어 덩어리 형태로 나오게 됩니다. 특히 생리 초반에는 생리양이 많아 덩어리가 더 크게 느껴질 수 있어요.

  생리통과 관련해서는, 자궁이 내막을 배출하기 위해 강하게 수축할 때 통증이 심해지고, 이때 덩어리진 피도 함께 나올 수 있습니다. 즉, 자궁 수축이 덩어리 배출과 생리통 모두에 영향을 주는 것이죠.

  일반적으로 생리 중 덩어리가 나오는 것은 자연스러운 현상이지만, 덩어리가 손가락 한마디보다 크고, 색이 짙으며, 수가 많거나, 평소보다 생리량이 많고 통증이 심하다면 자궁근종이나 자궁내막증 같은 질환을 의심해볼 필요가 있습니다. 이런 경우에는 산부인과 검진을 받아보시는 것이 좋습니다.

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