정상혈압인가요?
최고 124/최저 83입니당
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안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
많은 분들께서 120/80 정도를 정상 혈압이라고 많이들 알고 계신 것처럼 정상 범주로 보셔도 무방해요.
수치만 보자면 고혈압 전 단계에 해당할 수 있으나, 혈압 측정 시 10분 이상 충분히 안정된 상태에서 재측정 해보는 것을 권장드려요.
또한 고혈압의 경우 체중 조절과 같은 약간의 생활습관 개선만으로도 많은 도움이 되니 참고해주세요.
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