헬스 시작하고 턱, 목 주변 여드름,,

Question

제목 그대로 헬스 시작하고 목이랑 턱 주변 여드름이 나서 너무 스트레스입니다 ㅠㅠ

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다😊

요즘 날씨가 매우 덥기도 하고 운동을 하게 되면 몸에 열이 많이 발생하게 돼요.
피부 온도, 특히 안면부의 온도가 상승하게 되면 얼굴에 있는 피지선을 자극하여 피지분비를 활성화시켜 여드름과 같은 피부 트러블이 발생하기 쉬워진다고 해요.
또한 콜라겐 섬유, 탄력 섬유 등 피부 탄력에 연관된 단백질 분해 요소가 증가하게 되고, 진피층이 손상되어 주름이나 여드름 흉터 등이 심해지는 원인이 돼요.

이렇게 피부의 온도가 올라갔을 때에는 피부 열을 내려주는 것이 피부 트러블 예방에 중요하다고 해요.
가장 즉각적으로 피부 온도를 떨어뜨리는 방법으로는 냉찜질이 효과적이며,
감자, 오이, 알로에 등 천연 재료를 활용한 팩 혹은 모델링팩 등을 이용하는 것이 도움이 된다고 해요.

피부 트러블이 지속적이고 점점 심해진다면, 피부과 대면 진료를 권유 드릴게요.

무엇이든 물어보세요 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없으며,
증상만으로는 정확히 어떤 질환에 해당하는지 확답 드리기 어려운 점 양해 부탁 드려요😔
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다😌

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