혈압이 낮은데 가만히 있어도 어지러움이 심한 이유는 무엇일까요?

Question

어지러움이 심해요. 혈압은 96/52 로 평소에도 특히 여름에 기립성 저혈압은 좀 있는 편이라 조심하는 편인데 가만히 있다가도 어지럽고 머리가 띵해서 힘들어요. 왜이럴까요?

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혈압이 낮은 상태에서 어지러움을 느끼는 것은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 기립성 저혈압이 있으시다면, 일어설 때 혈압이 급격히 떨어져 어지러움을 느낄 수 있지만, 가만히 있어도 어지러움을 느끼신다면 다른 원인을 고려해야 합니다.

1. 탈수: 충분한 수분 섭취가 이루어지지 않았을 때 혈압이 더 낮아질 수 있습니다.
2. 영양 결핍: 특히 비타민 B12, 철분 등의 부족은 빈혈을 유발하여 어지러움을 초래할 수 있습니다.
3. 귀의 문제: 메니에르 병이나 전정신경염과 같은 귀의 질환도 어지러움을 일으킬 수 있습니다.
4. 심장 문제: 심장이 충분한 혈액을 펌프질하지 못하면 전신에 혈액 공급이 줄어들어 어지러움을 느낄 수 있습니다.
5. 약물 부작용: 일부 약물은 혈압을 낮추거나 어지러움을 유발할 수 있습니다.
6. 신경계 문제: 뇌 혈류에 문제가 생기거나 신경계 질환도 어지러움의 원인이 될 수 있습니다.

혈압이 96/52로 낮은 편이시고, 어지러움이 심하다면 반드시 의사의 진료를 받아 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다. 가정에서 할 수 있는 일로는 충분한 수분과 영양 섭취를 유지하고, 갑작스럽게 일어나지 않도록 주의하며, 규칙적인 생활 습관을 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이러한 조치에도 불구하고 증상이 지속된다면, 더 이상 자가 관리만으로는 부족하므로 의료 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다.

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