쉽게 더위먹어요
건강검진에서 문제없었고 빈혈도 없습니다. 그런데 더위를 너무 많이 타요ㅜㅜㅜ 더위먹어서 빈 속인데도 속이 엄청 울렁거립니다. 머리는 안아파요. 어떻게해야하나요?
건강검진에서 문제없었고 빈혈도 없습니다. 그런데 더위를 너무 많이 타요ㅜㅜㅜ 더위먹어서 빈 속인데도 속이 엄청 울렁거립니다. 머리는 안아파요. 어떻게해야하나요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 더운 여름철에 더위를 먹는 증상은 탈수로 인해 저혈압이 발생한 경우 어지러움 및 의식소실로도 이어질 수 있으므로 주의가 필요해요. 햇볕에 직접적으로 노출되는 시간 줄이기, 미온수로 샤워하고 에어컨 바람을 직접적으로 쐬지 않기, 소분 공급을 충분히 하고 이온음료 등으로 염분 등 전해질 보충, 몸에 꽉 끼는 옷 입지 않기, 충분한 휴식 취하기 등이 도움이 될 수 있어요. 증상이 지속되신다면 가까운 병원 내원 또는 앱 내 의료진의 진료를 받아보시기를 권유 드려요. 무엇이든 물어보세요 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 참고해주세요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
안녕하세요. 제가 지금 2주 넘게 더워서 잠을 잘 못자고 있습니다. 하루 5~6시간 겨우 자는거 같은데 이것도 푹 자는게 아니라 2시간 마다 깨거나 심하면 10~30분 간격으로 깹니다. 그때마다 꿈을 꾸고요... 요즘 계속 속에서 열이 오르며 울고싶을 정도로 짜증이 올라오고 오늘은 아무것도 하기 싫을 정도로 무기력하고 좀만 움직이면 어지럽습니다... 입맛도 없고 수면이 부족해서 그런지 졸리고요. 계속 선풍기를 틀어서 그런지 땀은 그렇게 많이 흐르지는 않습니다. 그냥 잠을 못자고 더워서 그런걸까요?
특히 지금같은 날씨에 좀 심해요 저는 별로 안덥다고 생각하는데 몸은 더워서 자주 울렁거리고 어지러워요 그렇다고 땀이 많이 나지는 않는데.. 원인을 모르겠어요 왜그런걸까요?
집에 퇴근하니 갑자기 기운이 없고 추욱 쳐지고 약간의 두통, 어지럼증 속이 메슥거리면서도 허한 느낌이 들고 배가 고픈 것 같으면서도 토할 것 같은 느낌이 듭니다 식사는 11시 쯤 했고 현장직이라 오늘 좀 덥고 정신 없이 뛰어다녀서 더위를 먹은건지 다른 문제인지 모르겠습니다