산부인과 관련 질문

고OO • 2022.06.30

생리 끝나고 운동하면 정말 살이 잘 빠지나요?

산부인과
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산부인과 관련 3개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.06.30

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    많은 분들께서 생리 후 일주일의 기간을 '다이어트 황금기'라고 표현하시는데요.
    이 때는 프로게스테론(식욕을 증가시키고 지방분해 작용을 억제해 지방이 쌓이게끔 하며
    자궁 내막을 두껍게 만들기 위해 포도당을 흡수시키는 인슐린 분비도 왕성해지게 만드는 여성호르몬)의
    분비가 줄어들기 때문에,
    이 시기에 식단 조절, 적절한 운동을 병행하면 평소보다 수월한 다이어트 효과를 누릴 수 있어요!

    답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해주세요.
    감사합니다.

    • 비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

  • 이현승 선생님
    개금다나아내과의원
    2022.07.28
    안녕하세요, 개금다나아내과의원의 이현승 의사 입니다. 근거 없는 속설입니다.

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    개금다나아내과의원

    부산광역시 부산진구 가야대로 414 성문학원 2층 (개금동)

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  • 서동균 선생님
    금호퍼스트내과의원
    2022.07.29
    안녕하세요, 금호퍼스트내과의원의 서동균 의사 입니다. 붓기가 빠지는 것일수 있습니다. 살이 빠질 이유는 없습니다.

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    서울특별시 성동구 독서당로 302 3층 12호 (금호동4가)

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