생리예정일 전 식욕 증가가 정상인가요?
정OO • 2025.12.15
다음주목요일 생리예정일인데 벌써 식욕이 늘어날수있어요?
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1개의 답변
생리예정일 일주일 전부터 식욕이 증가하는 것은 완전히 정상적인 현상입니다. 생리 전 증후군(PMS)은 생리 시작 1-2주 전부터 나타날 수 있으며, 식욕 증가는 흔한 증상 중 하나입니다.
호르몬 변화, 특히 에스트로겐과 프로게스테론의 변동이 식욕에 영향을 미치게 됩니다. 많은 여성들이 생리 전에 특히 단 음식이나 탄수화물에 대한 갈망을 느끼기도 합니다.
질문자님의 경우 다음 주 목요일이 생리예정일이라면, 지금 느끼시는 식욕 증가는 생리 전 증상으로 볼 수 있어요. 이는 비정상적인 것이 아니니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
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