눈 시림과 따가움의 원인과 치료법은?

Question

평소에도 눈이 많이 시리고 따갑습니다.가려움은 고 안과에서는 알러지라고 해서 안약과 인공눈물을 처방해줬는데 전혀 차도가 없습니다.매일 이래서 눈을 자주 찡그립니다.알러지가 맞는지,다른 이유가 있는지,치료를 어떻게 해야하는지 모르겠어요

닥터나우 AI · Accepted Answer

눈 시림과 따가움으로 불편함을 겪고 계시는군요. 안과에서 알레르기로 진단받으셨지만 처방받은 약으로 차도가 없어 답답하실 것 같습니다.

눈 시림과 따가움은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 알레르기성 결막염 외에도 안구건조증, 장시간 화면 바라보기, 건조한 환경, 수면 부족, 렌즈 착용, 화학 성분이 포함된 화장품 사용 등이 원인이 될 수 있습니다.

현재 처방받은 약물이 효과가 없다면, 다음과 같은 접근이 필요할 수 있습니다:

1. 다시 안과를 방문하여 정확한 원인 재평가를 받아보세요. 알레르기가 아닌 다른 원인일 수 있습니다.

2. 일상 생활 습관 개선:
   - 컴퓨터나 스마트폰 사용 시 20분마다 20초간 20피트(약 6미터) 떨어진 곳을 바라보는 20-20-20 규칙 적용
   - 충분한 수면 취하기
   - 실내 습도 적정하게 유지하기 (가습기 사용)

3. 간단한 자가 관리:
   - 따뜻한 타월로 온찜질 (눈의 피로 완화)
   - 흐르는 물에 눈 세척하기 (일시적 완화)

4. 만약 특정 상황에서 증상이 악화된다면, 그 환경이나 물질을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

증상이 지속되거나 악화된다면 다른 안과를 방문하여 두 번째 의견을 구하는 것도 좋은 방법입니다. 정확한 원인 파악이 효과적인 치료의 첫 단계입니다.

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