계곡에서 놀고 난 후 피부 벗겨졌는데 껍질이 걱정돼요?

Question

계곡에서 놀고 난 후에 피부 겉표면이 벗겨졌고 통증은 없는데 껍질이 신경 쓰이는데 어떡하죠

닥터나우 AI · Accepted Answer

계곡에서 놀고 난 후 피부 겉표면이 벗겨졌고 껍질이 신경 쓰인다면, 이는 햇볕에 의한 화상이나 물놀이로 인한 마찰 때문일 가능성이 있어요. 통증이 없다고 하시니 심각한 상태는 아닌 것으로 보이지만, 피부가 벗겨진 부분은 민감해질 수 있으므로 다음과 같은 조치를 취하는 것이 좋습니다:

1. 보습제 사용: 피부가 건조해지지 않도록 보습제를 충분히 발라주세요. 알로에 베라 젤이나 수분 크림을 사용하면 피부 진정에 도움이 될 수 있습니다.
2. 햇볕 차단: 벗겨진 피부는 햇볕에 더 민감하므로 외출 시 자외선 차단제를 꼭 발라주세요.
3. 자극 피하기: 벗겨진 피부를 긁거나 문지르지 않도록 주의하세요. 이는 추가적인 손상을 초래할 수 있습니다.
4. 수분 섭취: 충분한 물을 마셔서 피부가 건조해지지 않도록 유지하세요.

만약 피부 벗겨짐이 심해지거나 통증, 발열, 붉은 반점 등이 나타난다면 피부과 전문의를 찾아가 상담을 받는 것이 좋습니다. 포털사이트 등에 피부 탔을 때 껍질 등으로 검색해서 질문자님 상황과 비슷한지 확인해 보시면 좋겠고, 지금처럼 보습하며 관리하시면 될 것 같아요. 확실한 확인을 위해서는 피부과 진료 받아보시면 좋겠어요.

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