이비인후과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.07.16

  양치 시 혓바닥이 아프신 증상으로 불편함을 겪고 계시는군요.

  양치할 때 혀가 아픈 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다:

  1. 과도한 칫솔질: 혀를 너무 세게 닦으면 혀 표면이 손상되어 통증이 생길 수 있습니다.

  2. 영양 부족: 비타민 B12, 철분, 엽산 등의 영양소가 부족하면 혀 통증이 발생할 수 있습니다.

  3. 설염(혀 염증): 감염, 자극적인 음식 섭취, 스트레스 등으로 인해 혀에 염증이 생길 수 있습니다.

  4. 구강 건조: 수분 섭취 부족이나 특정 약물 복용으로 인한 구강 건조는 혀 통증을 유발할 수 있습니다.

  5. 설유두 비대: 스트레스나 영양 부족으로 혀의 돌기(설유두)가 비대해져 통증이 생길 수 있습니다.

  6. 구강 내 감염: 곰팡이(칸디다증) 등의 감염으로 인해 혀가 아플 수 있습니다.

  7. 전신 질환: 빈혈, 당뇨, 갑상선 기능 저하 등의 전신 질환도 혀 통증의 원인이 될 수 있습니다.

  증상 완화를 위해서는 부드러운 칫솔을 사용하고, 혀를 닦을 때 강도를 줄이며, 자극적인 음식을 피하고, 충분한 수분을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 균형 잡힌 식사로 필요한 영양소를 섭취하는 것도 중요합니다.

  만약 증상이 2주 이상 지속되거나 악화된다면, 정확한 원인 파악을 위해 치과나 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  꼭 확인해주세요.

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