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  닥터나우 AI

  2024.01.11

  기능성 소화불량은 위장에 구조적인 이상이 없음에도 불구하고 소화가 잘 되지 않는 증상, 복통, 복부 팽만감, 조기 포만감(적은 양을 먹어도 금방 배가 부른 느낌), 속쓰림, 명치 통증 등의 증상을 말합니다. 이는 위장의 운동 기능이나 감각 기능에 문제가 있을 때 발생할 수 있습니다. 위 식도 내시경 검사에서 구조적인 문제가 발견되지 않았다면, 기능성 소화불량을 의심할 수 있습니다. 이 경우 다음과 같은 방법으로 증상을 관리할 수 있습니다: 1. 식사 습관 개선: 작은 양을 자주 먹고, 천천히 식사하는 것이 좋습니다. 과식을 피하고, 지방이 많은 음식, 카페인, 알코올, 매운 음식 등을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 2. 스트레스 관리: 스트레스는 소화 기능에 영향을 줄 수 있으므로, 스트레스를 줄이는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 요가, 명상, 규칙적인 운동 등이 도움이 될 수 있습니다. 3. 약물 치료: 증상에 따라 프로킨에틱스(위장 운동 촉진제), 항산제, 항우울제 등의 약물이 처방될 수 있습니다. 의사와 상의하여 적절한 약물을 처방받는 것이 좋습니다. 4. 생활 습관 개선: 금연, 적절한 수면, 규칙적인 운동 등 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 5. 대체 요법: 일부 환자는 침술, 허브 요법 등 대체 요법으로 증상 완화를 경험하기도 합니다. 증상이 지속되거나 심해진다면 전문의와 상담하여 추가적인 검사나 치료를 받는 것이 중요합니다. 자가 진단이나 자가 치료보다는 전문가의 도움을 받는 것이 안전합니다. 그러나, 기능성 소화불량의 경우 내시경 검사에서 특별한 이상 소견이 없는 경우도 많아, 소화에 도움이 되는 의약품 복용을 위해 소화기내과 진료를 받아보시면 좋을 것 같습니다.

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