감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.02.15

  목감기와 목통증을 빨리 낫게 하려면 다음과 같은 방법을 시도해 보세요: 1. 충분한 휴식과 수면을 취하세요. 몸이 회복할 수 있도록 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 2. 미지근한 물을 자주 마셔서 목을 촉촉하게 유지하세요. 꿀이나 레몬을 첨가하면 도움이 될 수 있습니다. 3. 깨끗한 가습기를 적정 거리에서 사용하여 실내 습도를 적절히 유지하세요. 건조한 공기는 목을 더 아프게 할 수 있습니다. 4. 소금물로 가글을 하여 염증을 완화하세요. 따뜻한 물에 소금을 약간 넣고 가글하면 효과적입니다. 5. 비마약성 해열진통제나 비스테로이드성 소염진통제를 복용하여 통증을 완화할 수 있습니다. 약을 복용하기 전에 의사나 약사와 상담하세요. 증상이 지속되거나 악화되면 가까운 이비인후과로 내원하여 검사 및 진료를 받아보실 것을 권유드립니다.

  꼭 확인해주세요.

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