저혈압 시 포도당 섭취가 도움이 되나요?
저혈압 증세 있을 때 포도당(캔디, 음료) 섭취하면 좋을까요?
저혈압 증세 있을 때 포도당(캔디, 음료) 섭취하면 좋을까요?
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 저혈압 증상이 있을 때 포도당 캔디 복용이 도움이 되는지 궁금한점이 있으시군요. 문의 주신 부분에 대해 안내드릴게요. 저혈압은 90/60mmHg 미만의 경우로 증상은 호흡 곤란, 창백, 어지러움, 두통, 가슴 답답함, 구토, 흐린 시력 등이 있는데요. 근육으로 가는 혈관이 제대로 닫히지(수축하지) 않으면 뇌로 가는 피도 덩달아 모자라게 되므로 힘이 없어지고 머리가 핑 돌면서 무기력한 증상이 나타나요. 저혈당인 경우 포도당(캔디, 음료)를 복용하는 것이 도움이 되나, 저혈압에는 큰 도움이 되진 않아요. 오히려 당이 많은 음식을 복용하는 것이 식후 고혈당과 저혈압만 더 심하게 만드는 악습관이에요. 저혈압을 예방하고 대처하려면 소장에 탄수화물, 그중에서도 포도당을 최대한 늦게 적게 천천히 시간차로 도착하게 해야 해요. 저혈압인 경우 조취해야할 방안에 대해 말씀드릴게요. 1. 식전에 물을 마십니다(역시 이때 물은 신기하게도 혈관 수축 작용을 있습니다). 2. 저혈압 증상이 나타나면 누워서 다리를 위로 올려줍니다. 3. 저혈압 증상이 나타나려 하면 일부러 몸을 움직여줍니다(걷거나 뛰는 등). 그러면 몸이 운동한다고 받아들여 혈압을 올리기도 합니다. 저혈압으로 증상이 심하시거나 염려되시는 부분이 있다면 가까운 내과 또는 순환기내과에 내원하여 진료를 보는 것이 안전하겠습니다. 질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요. 닥터나우 '건강매거진' 도 읽어보시면 좋겠어요. 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.
저혈압 기준, 종류, 증상, 원인 치료법에 관해 꼼꼼히 정리해 왔어요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.