비염이있는데 습도가 너무 높거나 낮아도 안좋다그래서 제습기트려는데 방습도가 높을때는 70% 까지도 올라가서요ㅠ

습도 조절을 위한 제습기 사용 시, 어느 수치까지 설정하는 것이 좋을까요?

감기/몸살 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2024.01.02

비염이 있는 경우, 실내 습도를 적절히 조절하는 것이 중요합니다. 일반적으로 실내 습도는 50%에서 60% 사이를 유지하는 것이 좋다고 해요. 너무 건조하면 비염 증상이 악화될 수 있고, 너무 습하면 집먼지진드기와 곰팡이가 번식하기 쉬워 역시 증상을 악화시킬 수 있습니다. 제습기를 사용할 때는 실내 습도가 70%에 이르렀다면, 제습기를 켜서 습도를 50% 정도로 유지하는 것이 바람직합니다. 이 수치는 대부분의 사람들에게 쾌적하며 비염 증상 관리에도 도움이 됩니다. 하지만 개인의 증상이나 선호도에 따라 약간의 조정이 필요할 수 있으니, 습도계를 사용하여 실내 습도를 주기적으로 확인하고 조절하는 것이 좋습니다.

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왼쪽 아래턱 주기적인 통증, 치과 이상 없음. 다른 원인은?

최근, 왼쪽 아래턱에 주기적인 통증이 느껴서서 치과를 갔는데, 치아에 이상은 없다고 신경성일거 같다고 답변받았습니다. 그럼에도 최근들어 통증 주기가 잦아져서 다른 원인은 없는지 알아보고 싶은데, 이럴때 어떤 병원 무슨과를 찾아가서 검사를 받아야하나요? 통증이 계속 있는건 아니고 갑자기 바늘로 쑤시듯이 한두번 아팠다가 사라지는데 그게 며칠 간격으로 비슷한 부위가 아팠다가 사라집니다. 자주 아픈 거는 이제 일주일정도 된거 같아요. 며칠 전에는 왼쪽 턱 끝(귀 아래쪽라인에서 턱 끝) 부위가 살짝 부었고, 멍든 곳 누를때 아픈 것처럼 살짝 눌렀을때 통증도 있었거든요. 이 증상은 그다음날 전부 사라지기는 했습니다. 주로 아픈 부위는 아래 왼쪽 어금니 잇몸있는 부위랑 그 어금니부위에 해당하는 아랫 턱쪽(턱라인에서 만졌을때 좀 들어가는 부분)입니다. 둘이 같이 아픈건 아니라, 둘중 하나가 번갈아가며 아프네요. 참고로 30대초 여자고, 음식 먹을때 더 아프거나 그러지도 않습니다.

통증

1개의 답변

2024.06.24

갑자기 아래턱뼈 통증, 치과 방문이 필요한가요?

갑자기 아래턱뼈 통증이 있어요 대충 그린 사진으로 대체하는 점 양해바랍니다.. 사진에 노란색으로 표시한 턱 끝부분이 갑자기 아프네요 누르면 아프고 불편해요 며칠전에 치과치료를 받긴 했는데 앞니 치료를 받은거라… 그 영향은 아닌 것 같아요 딱딱한 거 안 먹었고, 부딪히지도 않았습니다 어릴 때 왼쪽턱을 좀 많이 만져서 그런지 오른쪽턱이랑 살짝 다른 느낌인데 그 영향일까요? 갑자기 뼈가 아픈듯한 느낌이 드니까 무섭네요~ 이런 건 치과를 가야 하나요?

습도 조절을 위한 제습기 사용 시, 어느 수치까지 설정하는 것이 좋을까요?

감기/몸살 관련 1개의 답변

감기/몸살 관련 질문

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아래턱 떨림

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