내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.16
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  역류성 식도염으로 인해 체중이 감소하는 것은 여러 요인이 복합적으로 작용한 결과일 수 있습니다.

  질문자님께서 언급하신 것처럼 역류성 식도염으로 인한 가슴 통증 때문에 식사량이 줄어든 것이 주요 원인일 가능성이 높습니다. 또한 카페인, 탄산, 술, 밀가루, 맵고 기름진 음식 등 자극적인 음식을 제한하면서 전체적인 칼로리 섭취량이 감소했을 수 있습니다.

  역류성 식도염 증상을 완화하면서도 적절한 체중을 유지하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:

  1. 소량씩 자주 먹기: 한 번에 많은 양을 먹으면 위에 부담이 되므로, 하루 5-6회로 나누어 소량씩 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

  2. 영양가 높은 음식 선택: 적은 양으로도 충분한 영양과 칼로리를 섭취할 수 있는 음식을 선택하세요. 예를 들어, 단백질이 풍부한 음식, 건강한 지방이 포함된 음식 등이 있습니다.

  3. 식사 후 바로 눕지 않기: 식사 후 최소 2-3시간은 눕지 않는 것이 좋습니다.

  4. 취침 전 음식 섭취 피하기: 취침 전 3시간 이내에는 음식 섭취를 피하는 것이 좋습니다.

  현재 복용 중인 위산분비억제제가 효과가 없다고 느껴진다면, 의사와 상담하여 약물 용량 조절이나 다른 치료 방법을 고려해볼 필요가 있습니다. 또한 체중 감소가 계속되거나 심해진다면 추가적인 검사를 통해 다른 원인이 있는지 확인하는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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