치의학 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.02.15

  잇몸이 전체적으로 안 좋은 상태라면 다음과 같은 조치를 취하시는 것이 좋습니다. 1. 구강 위생 관리: 하루에 최소 두 번 이상 칫솔질을 하고, 치실이나 치간 칫솔을 사용하여 치아와 잇몸 사이의 음식물 찌꺼기를 제거해야 합니다. 또한, 시중에 판매되는 치약 중 시린이, 잇몸 질환을 예방할 수 있는 기능성 치약을 사용해보는 것이 좋을 것으로 보여요. 잇몸이 좋지 않거나 치아 마모의 정도가 깊다면 연마도가 강한 치약은 피해주실 것을 권장드려요. 2. 정기적인 치과 방문: 6개월에 한 번씩 정기적으로 치과를 방문하여 전문적인 스케일링과 검진을 받는 것이 좋습니다. 잇몸에 염증이 심하게 생긴 경우, 치과 진료를 꼭 보셔야 해요. 해당 염증 방치하시면, 더 큰 후유증과 합병증 발생의 위험이 있으므로 제 때 치료 받으셔야 해요. 3. 금연 및 음주 줄이기: 흡연과 과도한 음주는 잇몸 건강에 악영향을 미칩니다. 가능한 금연하고 음주를 줄이세요. 4. 올바른 식습관: 비타민 C와 칼슘 등 잇몸 건강에 좋은 영양소를 섭취하고, 설탕이 많은 음식과 음료는 피하세요. 5. 스트레스 관리: 스트레스는 잇몸 질환을 악화시킬 수 있으므로 적절한 스트레스 관리가 필요합니다. 6. 질환 관리: 당뇨병이나 심혈관 질환과 같은 전신 질환은 잇몸 건강에 영향을 줄 수 있으므로, 이러한 질환을 잘 관리하는 것이 중요합니다. 만약 잇몸에서 피가 나거나 붓고, 통증이 있거나, 불편함이 지속된다면 즉시 치과에 방문하여 진단과 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 초기에 적절한 치료를 받으면 잇몸 질환을 예방하고 개선할 수 있습니다.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0