여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2일 전
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  AI가 데이터를 기반으로 생성한 답변으로, 어떠한 의학적 행위로 해석될 수 없습니다.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  강한 스크럽 후 한 달 넘게 홍조가 지속되어 많이 불편하고 걱정되실 것 같습니다.

  스크럽은 각질을 제거하는 과정에서 피부장벽을 손상시킬 수 있어요. 피부장벽이 손상되면 외부 자극에 대한 방어력이 떨어져 모세혈관이 쉽게 확장되고, 이로 인해 얼굴이 붉어지는 홍조 현상이 나타날 수 있습니다.

  다행히 피부장벽 손상으로 인한 홍조는 대부분 시간이 지나면서 회복될 수 있습니다. 다만 회복 속도와 정도는 개인의 피부 상태, 손상 정도에 따라 달라질 수 있어요. 일반적으로 피부장벽의 재생 주기는 약 4주 정도이지만, 손상이 심하거나 반복적인 자극을 받았다면 수개월이 걸릴 수도 있습니다.

  회복을 돕기 위해서는 다음과 같은 관리가 필요합니다:

  1. 자극을 최소화하세요: 스크럽, 각질제거, 강한 세안제 사용을 중단하고, 약산성 저자극 클렌저로 부드럽게 세안하세요.

  2. 보습에 집중하세요: 세라마이드, 판테놀, 센텔라아시아티카 등 진정 성분이 함유된 순한 보습제를 사용하되, 너무 자주 바르기보다 하루 2-3회 적당량을 발라주세요.

  3. 자외선 차단을 철저히 하세요: 자외선은 피부 회복을 방해하고 홍조를 악화시킬 수 있습니다.

  4. 열을 피하세요: 뜨거운 물, 사우나, 매운 음식, 알코올 등 얼굴에 열을 올리는 요소들은 홍조를 악화시킬 수 있으니 피하는 것이 좋습니다.

  만약 3-6개월 이상 홍조가 지속되거나 점점 심해진다면, 피부과를 다시 방문하여 추가적인 치료 옵션을 상담해보시는 것이 좋습니다. 하지만 대부분의 경우 적절한 관리와 시간이 지나면 홍조는 점차 완화되는 경향이 있으니 너무 걱정하지 마시고 꾸준히 관리해보세요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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