고령 저혈압과 소화불량이 심해질 때 대처법은?

Question

어머니 가올해77세인대요저혈압이시고소화불량이신대요. 최근들어 저혈압도심하시고
소화가영안대신다는대 인근병원에서는별이상없다는대어찌해야하나요

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질문자님의 어머님께서 저혈압과 소화불량으로 불편함을 겪고 계신다니 걱정이 많으실 것 같습니다.

저혈압 증상 관리를 위해 다음과 같은 방법을 시도해보세요:

1. 규칙적인 식사와 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 하루에 6-8잔의 물을 마시도록 권장해드립니다.

2. 갑자기 일어나지 말고 천천히 자세를 바꾸도록 하세요. 특히 누웠다가 일어날 때는 먼저 앉은 자세를 취한 후 일어나는 것이 좋습니다.

3. 다리를 심장보다 높게 하는 자세가 도움이 될 수 있습니다. 누울 때 베개나 이불을 쌓아 다리를 높게 해주세요.

4. 이뇨제, 혈관확장제, 안정제 등의 약물은 저혈압을 악화시킬 수 있으니 복용 중이라면 의사와 상담하세요.

소화불량 관리를 위해서는:

1. 소량씩 자주 드시는 것이 좋습니다.

2. 기름진 음식, 매운 음식, 카페인, 알코올은 피하세요.

3. 식사 후 바로 눕지 말고 30분 정도 앉아 계시는 것이 좋습니다.

4. 천천히 꼭꼭 씹어 드시도록 하세요.

병원에서 별 이상이 없다고 하셨지만, 증상이 지속되거나 악화된다면 다른 병원에서 추가 검사를 받아보시는 것도 고려해보세요. 특히 소화불량이 지속된다면 소화기내과 전문의 상담을 권해드립니다.

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