어지럼증 눈 건조
익명 • 2023.08.24
낮에는 극심한 눈건조와 어지럼증 바메는견딜만합니다 낮에는너무고통스러워요 왜그럴까요 밤과 낮
부작용
낮에는 극심한 눈건조와 어지럼증 바메는견딜만합니다 낮에는너무고통스러워요 왜그럴까요 밤과 낮
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 안구건조증이 심한 상태로 보여져요. 안구 건조증은 눈물 층의 항상성이 상실되어 다양한 안구 증상을 동반하는 질환인데요. 나이의 증가, 약물, 컴퓨터 사용, 렌즈 착용 등이 원인이 될 수 있으며 잘 때 눈을 뜨고 잔다면 건조함이 심해질 수 있어요. 안구 건조증 증상이 있을 때는 적절한 약물로 증상을 경감 시켜주고, 장기간의 컴퓨터 작업이나 게임기 사용, 독서 등을 피하고 중간 중간 적절한 휴식을 취해주는 것이 중요해요. 실내에서는 에어컨이나 선풍기를 멀리하고 가습기를 틀어놓는 등 환경을 건조하지 않게 하고, 충분한 수면을 취하며 비타민 C, 블루베리, 견과류, 짙은 녹색 채소, 현미, 콩, 생선 등의 항산화 식품을 섭취해 보시는 것이 좋을 듯해요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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