어두운 곳에서 화면이 번쩍이는 이유는?

Question

어두운 곳에서 스마트폰을 할때 화면이나 주위가 약간 빛처럼 번쩍거리는 것 같아요.  계속 그러는 건 아니고 가끔? 불 껐다 켰다 해도 번쩍거리는 건 없고 비문증도 없어요. 망막박리 아니겠죠?

닥터나우 AI · Accepted Answer

어두운 곳에서 스마트폰을 사용할 때 화면이나 주위가 가끔 번쩍거리는 현상은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

이런 번쩍거리는 증상은 광시증(섬광증)과 관련될 가능성이 있습니다. 광시증은 망막에 붙어있는 유리체의 후부막이 망막으로부터 박리되면서 떨어지지 않은 부분이 망막을 잡아당길 때 발생하는 전기적 자극으로 인해 나타날 수 있습니다.

또한 어두운 환경에서 밝은 화면을 볼 때 눈이 초점을 맞추기 위해 눈근육이 수축과 이완을 반복하고 동공을 조절하는 과정에서 이러한 현상이 발생할 수도 있습니다.

망막박리와의 관련성은 단순히 가끔 번쩍거리는 증상만으로는 판단하기 어렵습니다. 하지만 번쩍거리는 증상이 지속되거나 심해진다면, 안과를 방문하여 정밀 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

눈 건강을 위해서는 근거리 작업 후 원거리를 5분 정도 바라보는 휴식, 충분한 수면, 그리고 너무 어두운 곳에서 밝은 화면을 보는 것을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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