여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  1일 전

  턱 부위에만 여드름이 자주 발생하는 상황이 불편하실 것 같네요.

  턱 부위에 여드름이 집중적으로 나타나는 데는 여러 원인이 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인으로는 호르몬 변화가 있는데, 특히 스트레스나 수면 부족, 여성의 경우 월경 전후 호르몬 변동이 턱 부위 여드름과 관련이 있습니다.

  또한 무의식적으로 턱을 괴거나 만지는 습관이 있다면, 이로 인해 피부에 자극이 가해지고 세균이 전달되어 여드름이 생길 수 있습니다. 장시간 마스크 착용도 턱 부위에 여드름을 유발할 수 있습니다.

  식습관 측면에서는 지방이 많은 음식이나 유제품을 과다 섭취할 경우, 또는 장 기능 저하나 변비가 있을 때 턱 부위에 여드름이 잘 생길 수 있습니다.

  남성이라면 면도 과정에서 발생하는 지속적인 피부 자극이 턱 주변 여드름의 원인이 될 수 있으며, 화장품 성분이 모공을 막거나 턱 부위를 제대로 세안하지 않아 노폐물이 남는 경우도 여드름 발생 원인이 됩니다.

  턱 여드름을 줄이기 위해서는 규칙적인 수면과 식사, 스트레스 관리, 카페인과 유제품 섭취 줄이기, 그리고 턱 선까지 꼼꼼하게 세안하는 것이 도움이 됩니다. 증상이 지속되거나 심해진다면 피부과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  꼭 확인해주세요.

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