최고 혈압 91은 정상 범위인가요?
원OO • 2025.07.17
최고 혈압이 91정도면 정상인가요?
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1개의 답변
최고 혈압(수축기 혈압) 91은 정상 범위에 속합니다. 성인의 정상 혈압 범위는 수축기 혈압이 90~120mmHg, 이완기 혈압이 60~80mmHg 정도입니다.
질문자님의 수축기 혈압 91은 정상 범위 내에 있지만, 정상 범위의 하한선에 가까운 수치입니다. 만약 어지러움, 피로감, 실신 등의 증상이 없다면 크게 걱정하실 필요는 없습니다.
혈압은 측정 시간, 자세, 상태에 따라 변동될 수 있으므로, 정확한 혈압 측정을 위해서는 5분 정도 안정을 취한 후 측정하는 것이 좋습니다. 지속적으로 혈압이 낮게 측정된다면 충분한 수분 섭취와 규칙적인 생활습관을 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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