과자 섭취 후 위가 더부룩하고 아플 때 대처법은?

Question

포두부로 과자를 만들어 먹었는데 한숨 자고 일어나보니 위가 더부룩하고 아픕니다. 토하려해도 꺽꺽 공기만 나오고 잘 나오지 않아요.

어떻게 해야하나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

위가 더부룩하고 아픈 증상으로 많이 불편하실 것 같네요. 포두부로 만든 과자를 드신 후 소화불량 증상이 나타난 것으로 보입니다.

현재 상황에서 도움이 될 수 있는 방법은 다음과 같습니다:

1. 소화제를 복용해보세요. 소화불량, 복부팽만감에 도움이 될 수 있습니다.

2. 가벼운 움직임이나 걷기 운동을 해보세요. 위장 운동을 촉진시켜 소화를 도울 수 있습니다.

3. 배를 따뜻하게 문질러 마사지해주는 것도 도움이 됩니다.

4. 휴식이 필요하다면 바로 눕거나 오른쪽으로 눕기보다는 왼쪽으로 누워보세요. 이는 식도로의 역류를 방지하는 데 도움이 됩니다.

5. 토하려고 무리하게 시도하는 것은 오히려 식도나 위에 자극을 줄 수 있으니 피하는 것이 좋습니다.

만약 증상이 지속되거나 심해진다면, 가까운 의료기관에 방문하여 적절한 진료를 받으시길 권장드립니다.

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