무기력하고 피로한 상태, 원인은?

박OO • 2025.03.05

한달 가량 집에서만 지냈어요 외출을 일체 안한거죠 근데 일주일 전 갑자기 개털에 두드러기가 일어나고 그 후 며칠 뒤 위 아래 입술이 붓기 시작하더니 24시간 내 입술이 본래 상태로 돌아왔고 그 후 며칠 뒤 귀뒤에 뼈가 가렵길래 긁었고 결국에는 부었어요(현재상황) 문제는 두드러기 발생 후부터 계속 무기력하고 피로감에 시달려요 머리가 멍하고 소화도 안되는 느낌이고요 실제로 소화가 안되어 토하거나 그러진 않고 느낌만 그래요 막상 밥도 잘 먹고 먹으면 소화도 잘되는데 자꾸 안되는 느낌이 들어요 잠도 7-8시간 자는데 자꾸 졸리고 그러네요 오늘은 6시간 가량 잤는데 어지럽고 머리가 멍해서 낮에 1시간 정도 잤더니 지금 조금 나아진 듯 하지만 계속 졸린 느낌이에요 머리도 아까보단 나아졌지만 계속 멍해요 산책도 해볼라고 시도했는데 몸에 힘이 없어서 자꾸 실패해요 몸뚱이가 도대체 왜 이러죠 대처방법 좀 알려주세요 이따 저녁에 짧게 산책 좀 해볼까 하는데 이것도 도움이 될련지..?

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.03.05

    현재 경험하고 계신 증상들은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 두드러기, 입술 부종, 귀 뒤의 부종과 같은 증상은 알레르기 반응일 가능성이 있으며, 무기력감과 피로감은 스트레스, 수면 부족, 영양 불균형 등 다양한 요인에 의해 나타날 수 있습니다.

    말씀하신 증상 중 무기력함과 피로감은 수면 부족이나 스트레스, 더위로 인한 일사병 등의 원인일 수 있습니다. 충분한 휴식을 취하고, 시원한 환경에서 수면을 취하는 것이 중요합니다. 또한, 피로와 두통이 지속된다면 일반적인 진통제를 복용해보는 것도 도움이 될 수 있습니다.

    두드러기와 부종이 반복적으로 발생한다면 알레르기 반응일 가능성이 있으므로, 항히스타민제를 복용하거나 알레르기 전문의를 방문하는 것이 좋습니다. 최근에 새로운 음식, 약물, 환경 변화가 있었는지 확인해 보세요.

    소화가 안 되는 느낌이 들지만 실제로는 잘 소화가 된다면, 이는 스트레스나 피로로 인한 일시적인 증상일 수 있습니다. 과식을 피하고, 기름진 음식, 술, 담배, 커피 등을 삼가하는 것이 좋습니다.

    가벼운 산책은 혈액 순환을 돕고 기분을 전환하는 데 도움이 될 수 있습니다. 무리하지 않는 선에서 짧은 산책을 시도해 보세요. 그러나 증상이 지속되거나 악화된다면, 가까운 병원을 방문하여 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 특히 두드러기와 부종이 반복적으로 발생한다면 알레르기 검사를 고려해 보세요.

    이러한 방법들을 시도해 보시고, 증상이 개선되지 않거나 악화될 경우에는 반드시 의료 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다.

    꼭 확인해주세요.

    • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
    • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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