코가 막혀 재채기와 콧물이 나와요, 해결법과 약 추천 부탁드립니다

Question

아침 저녁에 코가 엄청나게 막히고 재채기랑 콧물조금나와요 . 해결법
자기전엔 엄청엄청 심한데 약 추천해주세요 
민간요법? 같은거잇으면부탁드립니다

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코가 막히고 재채기, 콧물이 나오는 증상은 알레르기성 비염이나 감기 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 증상을 완화하기 위한 방법과 약물 추천은 다음과 같습니다.

해결법으로는 실내 습도를 조절하여 40-60%를 유지하는 것이 좋습니다. 가습기 사용이 도움이 될 수 있어요. 또한, 따뜻한 물을 자주 마시면 점액을 묽게 만들어 코막힘을 줄일 수 있고, 생리식염수로 코를 세척하는 것도 코 속의 알레르겐과 점액을 제거하는 데 도움이 됩니다. 잠잘 때는 머리를 높게 하여 베개를 사용하면 코막힘이 덜할 수 있어요.

약물 추천으로는 알레르기 비염이 원인일 경우 항히스타민제를 복용하면 증상이 완화될 수 있습니다. 코막힘이 심할 경우에는 비충혈 제거제를 사용할 수 있으나 장기간 사용은 피해야 합니다. 스테로이드 성분이 포함된 코 스프레이도 염증을 줄여 증상을 완화할 수 있어요.

민간요법으로는 생강차를 마시거나 따뜻한 물에 꿀과 레몬을 섞어 마시는 것이 목과 코의 불편함을 줄일 수 있습니다. 또한, 뜨거운 물에 얼굴을 가까이 대고 증기를 흡입하는 것도 코막힘 완화에 도움이 될 수 있어요.

하지만 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 알레르기비염 클리닉에 방문하여 진단을 받아보시고, 만성 비염 치료에 대해 상담을 받아보시길 권유드립니다.

코가 막혀 재채기와 콧물이 나와요, 해결법과 약 추천 부탁드립니다

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