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  닥터나우 AI

  2024.08.25

  코로나 양성 판정을 받으신 상태에서 약을 복용 중이시라면, 식사를 할 때 조심스럽게 선택하셔야 합니다. 라면과 같은 인스턴트 식품은 염분과 지방이 많아 면역력에 부정적인 영향을 줄 수 있어요. 따라서 라면 대신에 소화가 잘 되고 영양가 있는 음식을 드시는 것이 회복에 더 도움이 됩니다. 특히 코로나 바이러스 감염 후에는 충분한 수분 섭취와 함께 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요해요. 예를 들어, 죽이나 스프 같은 부드럽고 자극적이지 않은 음식을 섭취하시면 좋습니다. 그리고 가능하면 햄버거, 피자, 마라탕, 치킨 등 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋겠습니다. 회복을 위해 충분한 휴식과 수면을 취하시고, 외출은 당분간 삼가하시는 것이 좋겠어요.

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