밥만 먹으면 배가 아픈데 과민성 대장증후군인가요?

익명 • 2023.04.30

매 끼니 먹을 때마다 아무리 소식하고 건강한 식단으로 먹어도 배가 아파요ㅠㅠ 또 조금만 과식하면 배가 찌르듯이 아프고 변비 증상이 심해집니다ㅠㅠ 하루 종일 앉아 있는 수험생이라서 더 그런 것 같습니다... 왼쪽 아랫배가 주로 아프고 밥 먹고 소화시키려고 살살 산책만 해도 아파요. 과민성 대장증후군일까요? 제 증상에 맞는 약을 처방받을 수 있을까요?

복통복부팽만변비소화불량
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.04.30

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 과민성대장증후군의 주요 악화 요인으로는 식습관과 스트레스, 유전적 요인, 장내 미생물의 변화 등이 있고, 이러한 여러 가지 인자가 상호 작용하여 유발되는 것으로 알려져 있는데요. 과민성대장증후군에 치료에서 중요한 것은 약물 치료와 함께 장을 자극하는 원인이 되는 스트레스, 불안, 갈등, 음식 등을 제거하는 것이에요. 자신의 장에 자극을 줄 수 있는 음식, 과식을 피하고, 규칙적인 식사와 편안한 마음가짐을 갖도록 노력해 보는 것이 중요해요. 미지근한 물, 식이섬유가 풍부한 음식을 드시고 산도 있는 과일, 밀가루나 인스턴트, 기름진 음식 등은 피해주세요. 닥터나우 비대면 진료를 통해 과민성대장증후군 증상 조절을 도와 줄 수 있는 약물 처방이 가능하지만, 지속되는 복통에 대해서는 다른 원인 질환이 있을 수 있으니 닥터나우 앱 내 '증상 진료' > '복통' > 원하는 의사를 선택하여 진료를 보시기를 권유 드려요 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂

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