감기와 생리 중인데 역류성 식도염 증상이 나타나면 어떻게 해야 할까요? 양배추즙이 도움이 될까요?

황OO • 2023.12.26

올해 여고생 입니다. 어제 감기, 생리를 시작하게 되었어요. 병원에 다니며 역류성 식도염 약을 먹고 위산분비도 적어져서 먹는 음식의 범위를 조금씩 넓히고 있었습니다. 하지만 어제 이후로 다시 신물이 올라오고 명치가 답답하며 배가 아픕니다. (+약간의 속 울렁거림) 이럴 땐 어떻게 해야 할까요. 양배추즙이 도움이 될까요?

복통속쓰림명치통증소화불량울렁거림
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.12.26

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 역류성 식도염 증상 호전을 도와줄 수 있는 식습관, 생활 습관을 알려드릴게요. 1)과식과 야식 피하기 2) 식사 후 바로 눕는 습관 피하기, 식사 직후 운동피하기 3)왼쪽으로 누워 자기, 상체(머리) 15~30도 세워서 수면하기 4)탄산음료, 과일주스, 카페인(커피, 홍차, 녹차 등), 박하, 초콜릿 피하기 5)기름진 음식, 맵고 짜고 달달한 자극적인 음식 피하기 등이 도움이 될 수 있어요. 아래 제가 추천한 콘텐츠도 읽어보세요:) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.

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    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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