임신 6주차, 아침부터 어지러움과 구역질이 나는데 이유는?

Question

안녕하세요. 막 6주차에 들어 선 임산부 입니다. 요즘 이것저것 신경은 많이 썼지만 아침부터 머리가 어지럽고 속 안좋고 구역질이 나네요. 
왜그럴까요

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안녕하세요. 막 6주차에 접어드신 임산부분의 건강에 관심을 가져 주셔서 감사합니다. 임신 초기에는 호르몬 변화로 인해 다양한 증상이 나타날 수 있는데요, 어지러움과 구역질은 임신 초기의 흔한 증상 중 하나로, 주로 인간 융모성 생식선 자극 호르몬(hCG)과 프로게스테론의 증가로 인해 발생할 수 있습니다.

어지러움과 구역질을 완화하기 위한 방법으로는 충분한 수분 섭취를 통해 탈수를 방지하고, 공복을 피하기 위해 소량의 음식을 자주 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 줄이는 것이 중요하며, 생강차를 마시는 것도 구역질 완화에 도움이 될 수 있습니다.

그러나 증상이 심하거나 지속된다면, 담당 의사와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 건강한 임신 기간을 보내시길 바랍니다.

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