여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.25

  여드름과 좁쌀여드름이 잘 없어지지 않는 경우, 피부 관리에 있어 몇 가지 주의사항을 지키는 것이 중요합니다. 다음과 같은 방법을 시도해보시길 권장합니다. 1. 청결한 습관: 매일 아침과 저녁으로 얼굴을 부드러운 클렌저로 깨끗이 세안하세요. 너무 강하게 문지르지 않도록 주의하며, 물은 미지근한 온도가 적당합니다. 2. 화장품 선택: 피부에 자극이 되지 않는, 비코메도제닉(non-comedogenic)이나 오일프리(oil-free) 제품을 사용하세요. 3. 보습: 피부의 수분 밸런스를 유지하기 위해 적절한 보습제를 사용하세요. 건조함은 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 4. 식습관: 고지방, 고당분 음식의 섭취를 줄이고, 신선한 과일과 채소를 많이 섭취하여 피부 건강에 도움을 주세요. 5. 스트레스 관리: 스트레스는 호르몬 변화를 일으켜 여드름을 악화시킬 수 있으므로, 충분한 수면과 함께 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다. 6. 전문가 상담: 위의 방법으로도 개선이 어렵다면 피부과 전문의와 상담하여 처방약이나 전문적인 치료를 받는 것을 고려해보세요. 여드름 치료는 개인의 피부 상태와 생활 습관에 따라 다르게 반응할 수 있으므로, 꾸준한 관리와 전문가의 조언을 통해 적절한 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다. 좁쌀 여드름의 경우는 모공안에 피지가 쌓이고 그 위에 피부 각질이 덮여 있는 형태로, 피지가 배출되지 않아 나타나는 여드름 이에요. 이러한 경우 피부 각질을 녹이는 과산화벤조일 성분의 각질제거 연고 제품 사용이 증상 개선에 도움을 줄 수 있다고 해요. 현재 염증상태에 따라 약물이 다르게 처방될 수 있으므로 정확한 진단을 위해 피부과를 방문해 보실 것을 우선적으로 권유드려요.

  꼭 확인해주세요.

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