췌장 수치 정상 범위와 관리 방법은?

Question

췌장 관련하여 문의드립니다.
평소에 가끔씩 왼쪽 갈비뼈 밑이 불편했던 적이 있습니다.
지금은 그런 증상은 사라졌구요.
5월2일 건강검진 시 CA 19-9 수치는 10.6으로 나왔고 복부초음파에서는 이상없다고 하셨습니다.
5월15일에 시행한 피검사 수치는
- 아밀라아제 : 101
- 리파아제 : 48
이렇게 나왔습니다.

1. 해당 수치가 많이 높은 건지
2. 췌장 수치를 낮출 수 있는 방법이 있는지
3. 5월15일 검사 전날 기름진 음식을 먹었는데 그것도 수치 상승에 영향이 있을 수 있는지
문의드립니다

문은영 · Accepted Answer

건강검진 수치와 관련하여 궁금하신 점이 있으신 것 같아요.
적어주신 내용에 대해 설명드릴게요.

평소에 가끔씩 왼쪽 갈비뼈 밑이 불편했던 적이 있었으나 현재는 그런 증상은 사라졌고, 건강검진에서  CA 19-9 수치는 10.6으로 나왔고 복부초음파에서는 이상없다고 하셨어요.
5/15 시행한 혈액검사에서 아밀라아제 : 101 ,  리파아제 : 48 결과를 받으셨는데 관련하여 문의를 주셨네요.

1. 건강검진 검사 항목과 기계에 따라 정상 범위가 다를 수 있지만 현재 아밀라아제, 리파아제 수치는 정상 범위 내로 볼 수 있을 것 같아요. 아밀라아제는 보통 28~100 U/L, 리파아제는 보통 13~60 U/L 를 정상 범위로 보는데요 아밀라아제가 101기는 하지만 아주 조금 상승한 것이므로 너무 걱정할 결과는 아니에요.
기관에 따라 정상범위 오차가 있으므로 현재 수치가 높은지 여부는 결과지에서 참고 범위(정상 범위)를 확인해주시면 더 정확할 것 같아요.

2. 췌장 수치를 낮출 수 있는 방법이 있는지 문의를 주셨네요.
아밀라아제, 리파아제는 췌장 효소이므로, 췌장에 부담을 주는 식습관이나 생활 습관을 조절하면 수치 안정에 도움이 될 수 있어요.
기름진 음식, 튀김, 고지방 음식 피하고, 소화가 잘되는 식사 위주로 적게 자주 드시는 것이 좋아요. 술과 흡연은 중단해주세요. 과체중일 경우 체중을 감량하여 적정 체중을 유지해주는 것도 수치에 도움이 돼요.
간혹 담도 질환도 췌장 효소 수치에 영향 줄 수 있으므로 지속적으로 수치가 높다면 담낭 또는 담도에 이상이 있는지도 확인해보시는 것이 좋아요.

3. 5월15일 검사 전날 기름진 음식을 먹었는데 그것도 수치 상승에 영향이 있을 수 있는지 문의를 하셨어요.
어느 정도 영향을 줄 수는 있어요. 전날 삼겹살이나 치킨과 같은 고지방 식사를 했다면 췌장에 일시적으로 부담을 줄 수 있고 이로 인해 아밀라아제 수치가 경미하게 올라갈 수는 있어요.
다만, 급성 췌장염처럼 아밀라아제 수치가 수백 이상으로 급격히 상승하는 수준이 아니라면 임상적으로 질병을 의심할 만한 상황은 아니므로 너무 불안해하지 않으셔도 될 것 같아요.
이번 검사에서 수치가 살짝 정상 범위에서 벗어났다면 의사와 상의하여 추적검사를 한번 더 시행해 보시는 것도 좋아요.
혹시라도 추후 검사 시 수치가 3배 이상 상승하거나 할 경우에는 급성 췌장염을 의심해 볼 수 있으며, 상복부 통증과 구토 증상 등이 동반된다면 곧바로 내과 진료를 찾아주시는 것이 좋아요.

현재 검진에서 복부초음파 결과에서도 이상이 없었고 다른 소화기 증상도 없고 수치도 크게 벗어나지 않았으므로 일단은 너무 걱정하지 마시고, 건강한 식단과 운동을 통해 건강관리 해주시면 될 것 같아요.

췌장 수치 정상 범위와 관리 방법은?

선생님이 추천한 콘텐츠예요

술 마신 다음날 복통 있다면? 췌장염 증상 의심. 췌장염 증상부터 원인, 치료까지

관련 질문

췌장 수치 상승이 정상 범위여도 괜찮은가요?

췌장수치 62인데 정상범위는 얼마인가요?

췌장 수치가 올라가면 췌장암 가능성은? 관리 방법은?