안정시 심박수가 50대인데 운동 안하는데 괜찮을까요?

내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.12
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  안녕하세요. 안정시 심박수가 50대라고 하셨는데, 이는 운동을 많이 하는 사람들에게서 흔히 볼 수 있는 현상이긴 하지만, 운동을 하지 않는 분들에게서도 나타날 수 있어요. 정상 성인의 경우 1분당 60~100회 정도를 정상 맥박 수로 보는데, 정상 맥박수보다 낮은 경우 서맥이라고 합니다. 서맥 자체가 반드시 문제가 되는 것은 아니며, 건강한 성인의 경우에도 일시적으로 맥박수가 평균보다 떨어지는 경우가 있습니다.

  그러나 어지러움, 피로, 현기증 등의 증상이 있을 수 있으며, 이러한 증상이 동반된다면 주의가 필요할 수 있습니다. 현재 특별한 증상이 없다면 크게 걱정하지 않으셔도 되지만, 안심을 위해 심장내과 등 의료기관 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 전문의의 진단을 통해 본인의 심박수가 건강에 문제가 없는지 확인하는 것이 중요합니다.

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