감기/몸살 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.08.09

  안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

  이틀 전부터 목이 칼칼하고 어제부터 기침이 시작되었으며, 새벽에 4~5번 깨고 콧물이 많이 나오는 상태네요.
  문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

  결론부터 말씀 드리자면, 이런 증상은 감기나 초기 상기도 감염일 가능성이 큽니다.

  자세히 설명 드릴게요.

  가래도 많이 끼고 두통이 약간 있으며 눈이 뜨거운 느낌도 있다고 하셨습니다.

  약국에서 구입할 수 있는 일반 의약품 중에서는 다음과 같은 약들이 도움이 될 수 있어요.
  먼저, 기침과 가래를 완화해줄 뮤코펙트 같은 진해거담제 복용을 권합니다.
  이는 기침을 줄이고 가래를 묽게 해 배출을 쉽게 해요.
  콧물이 많고 코막힘 증상이 있다면, 클라리틴, 지르텍 같은 항히스타민제나 페닐에프린 성분 스프레이 같은 코 점막 수축제를 사용할 수 있습니다.
  다만, 수축제는 3일 이상 장기 사용하지 않는 게 좋아요.
  목이 아프거나 칼칼한 증상에는 목캔디나 가글제를 병행하면 도움이 됩니다.
  두통이나 미열이 있을 경우, 타이레놀 성분의 아세트아미노펜 같은 해열진통제를 복용할 수 있어요.

  하지만 증상이 나빠지거나 3일 이상 계속될 때, 또는 고열, 숨 가쁨, 심한 두통 같은 증상이 함께 나타나면 꼭 의료기관을 방문해 상태를 점검받는 게 안전합니다.
  이런 상황은 단순 감기 이상의 문제가 있을 가능성이 커서 적절한 치료가 필요할 수 있기 때문이죠.

  현재 증상으로는 무리하지 말고 충분한 휴식과 수분 섭취도 꼭 병행하세요.

  목 칼칼하고 기침, 콧물, 가래 증상이 있을 때는 충분한 휴식을 취해야 합니다.
  몸이 피로하면 면역력이 떨어져 회복이 늦어질 수밖에 없어요.
  특히 밤에 숙면을 잘 취하는 것이 중요합니다.

  수분 섭취도 평소보다 늘려주시면 좋을 듯해요.

  답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

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