발냄새 제거를 위한 방법은 무엇인가요?

Question

발냄새가 사라지질않아요 무좀은 아닌데, 매일매일 발을 깨끗이 닦아도 한순간만 안나고 다시 나는 느낌입니다. 땀이많은편이라 그런지몰라도 없애는방법은 없을까요 ?

닥터나우 AI · Accepted Answer

발냄새는 땀과 피부의 박테리아가 혼합되어 발생하는 경우가 많습니다. 땀이 많은 분이라면 이런 문제가 더욱 심해질 수 있습니다. 다음과 같은 방법들을 시도해보시는 것을 추천드립니다.

1. 발냄새 전용 제품 사용: 발냄새를 줄이는데 효과적인 발냄새 전용 제품들이 있습니다. 발냄새 제거 스프레이, 발냄새 제거 크림, 발냄새 제거 파우더 등을 사용해보세요.

2. 발을 자주 씻고, 신발과 양말을 자주 갈아입기: 발을 깨끗이 씻고, 신발과 양말을 자주 갈아입는 것도 중요합니다. 특히, 땀을 잘 흡수하는 면 양말을 착용하고, 신발은 가능한 통풍이 잘 되는 것을 선택하세요.

3. 발에 베이킹소다 뿌리기: 베이킹소다는 냄새를 제거하는데 효과적입니다. 발에 베이킹소다를 뿌리고, 신발에도 약간 뿌려두면 냄새를 줄일 수 있습니다.

4. 땀을 줄이는 방법 찾기: 땀을 줄이는 방법을 찾는 것도 중요합니다. 스트레스를 줄이거나, 카페인 섭취를 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다.

5. 의사와 상담하기: 위의 방법들을 시도해봤는데도 발냄새가 계속된다면, 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 땀샘을 줄이는 주사나 약물 치료 등 다른 치료법을 고려해볼 수 있습니다.

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