생굴 섭취 후 두통과 소화불량, 설사 원인은?

Question

하루전에 생 굴을 먹고 오늘 일어났는데 머리가 너무 아프고 소화도 너무 안됩니다 설사도 나오고요

닥터나우 AI · Accepted Answer

생굴 섭취 후 두통, 소화불량, 설사 증상이 나타난 경우, 식중독이나 굴에 포함된 바이러스 또는 박테리아에 의한 감염 가능성을 고려해야 합니다. 특히 굴은 노로바이러스와 같은 바이러스에 오염될 가능성이 있어 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.

설사로 인해 탈수 상태가 될 수 있으므로 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 이온 음료나 경구용 수분 보충액(ORS)을 섭취하면 도움이 될 수 있습니다. 또한, 증상이 완화될 때까지 자극적인 음식이나 기름진 음식은 피하고, 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 몸을 충분히 쉬게 하여 회복을 돕는 것도 중요합니다.

만약 증상이 심하거나 24시간 이상 지속된다면 가까운 내과를 방문하여 진단을 받는 것이 좋습니다. 특히 발열, 심한 복통, 혈변 등이 동반된다면 더 빠른 진료가 필요합니다.

생굴은 신선하지 않거나 제대로 관리되지 않은 상태에서 섭취할 경우 식중독 위험이 높으므로, 앞으로는 신선한 굴을 섭취하고 가급적 익혀 먹는 것을 추천드립니다.

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