자전거 타면 정력에 안 좋을까요?

이OO • 2024.09.11

저는 고등학생입니다 자전거를 타는데 안장이 부드러운게 아니고 안장을 높여탑니다 근데 어디서 들은건지 모르겠는데 자전거 많이 타면 정력에 안좋다고 들었는데 사실인가요? 그 전립선이 접혀서 안좋다고 했는데 학생에게도 포함인가요? 자전거 타고 싶은데 무서워요 자주 타긴해요 심인성 발기부전도 있어서 진짜 미치겠습니다

비뇨의학과

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닥터나우 AI
2024.09.11
자전거를 자주 타시는군요. 자전거 타기는 심폐 기능 강화와 같은 건강상의 이점이 있지만, 안장이 딱딱하거나 높이가 적절하지 않을 경우 회음부에 지속적인 압박을 가할 수 있어요. 이는 전립선에 무리를 줄 수 있으며, 장시간 자전거를 탈 때 특히 문제가 될 수 있습니다. 고등학생이신 만큼 성장기에 있어서 적절한 자전거 안장과 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 안장을 부드럽고 인체공학적으로 설계된 것으로 교체하고, 안장의 높이를 조절하여 회음부에 가해지는 압력을 줄이는 것이 좋습니다. 심인성 발기부전이 있다면, 자전거 타기와는 별개로 스트레스나 심리적인 요인도 고려해야 합니다. 이 경우 전문가와 상담하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 발기부전의 원인은 다양할 수 있으며, 감기약, 위장약, 이뇨제, 신경안정제와 같은 약물 복용 시 해당 증상이 나타날 수 있고, 심리적인 스트레스에 의해서도 발생할 수 있어요. 자전거 타기를 완전히 포기할 필요는 없지만, 올바른 장비와 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 필요하다면 자전거 전문점에서 적절한 안장을 추천받아 사용하는 것도 좋은 방법입니다. 그리고 중간에 일어나 스트레칭을 해주고, 다양한 자세를 취하는 것이 좋습니다. 지속적인 불편함이나 걱정이 있다면 비뇨기과에 내원하여 검사와 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다.
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